Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
92,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 71,05g | Prot: 88,78g | Carbs : 145,10g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Açúcar Branco, Pingo Doce Café Solúvel, Mimosa Chantilly, Pingo Doce Leite Meio Gordo sem Lactose, Morangos. Almoço: Morangos, Azeitonas Pretas, Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau. Jantar: Morangos, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Snacks/Outros: Sementes Chia Secas, McDonald's Meia de Leite, Cafezinho, Morangos, Président Chantilly Spray. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de theska36
|