Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
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54,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 53,66g | Prot: 93,38g | Carbs : 159,96g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), A Vaca que ri Queijo Fundido, Pingo Doce Pão de Forma Integral, Mix Tropical, Iogurte Grego Natural, Banana. Almoço: Arroz Branco, Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca, Carne de Porco. Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Ovos Moles, Nestlé Chocolate para Culinária (Preto), Pescanova Filetes de Pescada do Cabo, Morangos, Pão de Forma Branco com Côdea, leite sem lactose, Manteiga, Extrato de Baunilha, Ovo, cappuccino. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tan.24
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