Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2018
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55,1 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 46,01g | Prot: 71,71g | Carbs : 106,80g.
Pequeno Almoço: Banana, Milbona Skyr. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Espinafres, Continente Tortilha de Batata com Cebola. Jantar: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Banana. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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