Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 67,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 115,17g | Prot: 67,97g | Carbs : 78,50g.
Pequeno Almoço: Синий Йод (Кисель), Президент Сыр Плавленый, Лимон, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Слобода Масло Подсолнечное, Арахис, Авокадо, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Гречка Отварная без Масла. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Сушеные Семена Тыквы. Jantar: Князь Вежич Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Князь Вежич Сметана 20%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Капуста. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levoch
|