Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Líp: 39,25g | Prot: 38,19g | Carbs : 28,10g.
Almoço: Alface, Queijo Feta, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeitonas Pretas, Queijo Feta. Snacks/Outros: Bolachas Crackers Graham, Queijo Camembert, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sueely
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