Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2018
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73,2 kg
Perdidos até agora: 63,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2694 kcal
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Líp: 147,47g | Prot: 133,82g | Carbs : 220,09g.
Pequeno Almoço: Café, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Farelo de Aveia, Abacate, Mamão, Growth Supplements Multivitamínico, Mãe Terra Farinha de Chia, Frimesa Nata, Frimesa Nata, Itacolomy Queijo Mussarela, Omelete. Almoço: Brócolis Cozido, Prato Fino Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca. Jantar: Tang Suco de Maracujá, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Prato Fino Arroz Integral, Quero Feijão Carioca. Snacks/Outros: Jasmine Farelo de Aveia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco, La Violetera Nozes sem Casca, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Óleo de Peixe, Banana, Frimesa Nata, Cacau Show Tablete Intensidade. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabianoschnaps
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