Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1066 kcal
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Líp: 85,63g | Prot: 50,16g | Carbs : 22,41g.
Pequeno Almoço: Tirol Nata, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almoço: Spoleto Cenoura, Alface, Quero Milho Verde, Embutidos Triunfo Costela Suina Defumada, Seara Filé de Peito de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Jantar: Perdigão Linguiça de Pernil, Pepino (Descascado), Alface Americana, Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Snacks/Outros: Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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