Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1164 kcal
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Líp: 44,25g | Prot: 108,14g | Carbs : 76,83g.
Pequeno Almoço: LEV Pão de Cereais, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Café Expresso. Almoço: Royal Gelatina 10Kcal, Legumes Salteados, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Pingo Doce Chocolate de Leite com Amêndoas, Bacalhau Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Snacks/Outros: Triunfo Bolacha Maria Integral Soja, Gullón Tortitas de Milho, Nestlé Iogurte Longa Vida Magro, LEV Pão de Cereais, Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xavicas
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