Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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99,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Líp: 56,79g | Prot: 84,41g | Carbs : 113,81g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Lasanha com Carne. Jantar: Gelados de Morango, Maionese (Calorias Reduzidas ou Dieta, sem Colesterol), Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Gelados de Morango, 7UP 7Up Free, Condi Gelatina Light, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura, Matinal Manteiga Magra. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marocas45
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