Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Líp: 50,99g | Prot: 122,15g | Carbs : 149,44g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Myprotein Albumina - Egg White Powder, Lidl Frutos Vermelhos Congelados, Myprotein Manteiga de Amendoim, Chá Verde, Continente Adoçante Liquido, Continente Cacau em Pó Magro, Dovo Clara de Ovo, Continente Iogurte Grego Natural, Morangos. Almoço: Continente Gelatina Ananás, Arroz de Tomate, Carne de Vaca. Jantar: Pingo Doce Pêssego em Calda, Bacalhau à Gomes de Sá. Snacks/Outros: pão caseiro, cappuccino, Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tan.24
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