Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
99 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1479 kcal Líp: 67,37g | Prot: 91,09g | Carbs : 123,18g.   Pequeno Almoço: Condi Gelatina Light, Café Expresso. Almoço: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Iglo Esparregado, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light, Gelados de Morango. Snacks/Outros: Merenda Mista, Café Expresso, Gelados de Morango, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura, Matinal Manteiga Magra. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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