Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
69,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1662 kcal Líp: 128,24g | Prot: 114,48g | Carbs : 18,19g.   Almoço: Brócolos, Amêndoas, Abacate, Bacon, Óleo de Coco, Queijo Cheddar, Azeite, Ovo Mexido. Jantar: Pingo Doce Queijo Gouda, Pingo Doce Queijo Gouda, Pingo Doce Queijo Gouda, Pingo Doce Atum Ao Natural, Pingo Doce Queijo Gouda, Azeite, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Espinafre. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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