Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
99,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 9,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

786 kcal Líp: 34,62g | Prot: 73,05g | Carbs : 43,02g.   Pequeno Almoço: Continente Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Almoço: Perca do Nilo, Tomates, Condi Gelatina Light, Café Expresso. Jantar: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, Gelados de Morango, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Terra Nostra Queijo Flamengo. mais...
A Ganhar 11,2 kg por Semana

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Comentários  
força! vamos lá! 
29 mar 18 por membro: paula queiros

     
 

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