Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1606 kcal
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Líp: 123,09g | Prot: 136,19g | Carbs : 54,78g.
Pequeno Almoço: Castelões Queijo Curado em Fatias, Castelões Queijo Curado em Fatias, Abatanado, Amêndoas, Ovo Mexido. Almoço: Ovo Estrelado, Bife ou Costeleta de Porco, Couve-coração salteada em azeite e alho, Sopa de Legumes sem Batata. Jantar: Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Outros: Amêndoas, Castelões Queijo Curado em Fatias, Amêndoas. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Amamentar - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Francisca Teixeira
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