Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1765 kcal
|
Líp: 135,50g | Prot: 116,24g | Carbs : 21,67g.
Almoço: Couve-Flor, Abacate, Bacon, Queijo Edam, Becel Becel com Óleo de Noz, Azeite, Pimentos Verdes, Ovo Mexido. Jantar: Abacate, Ovo Mexido, Bacon, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Azeite, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Atum Ao Natural. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NunoAires
|