Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1519 kcal
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Líp: 112,16g | Prot: 101,18g | Carbs : 26,04g.
Pequeno Almoço: Sementes de Linhaça, Bacon, Queijo Cheddar, Beringela, Pimentos, Azeite, Rúcula, Alface, Ovo, Pepino (Descascado). Almoço: Abacate, Becel Becel com Óleo de Amêndoa e Cocô, Bacon, Sementes de Linhaça, Azeite, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Bife de Peru Grelhado, Tomates, Alface, Vitacress Espinafre Baby, Continente Cogumelos Laminados. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NunoAires
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