Calendário de Dieta de paulocale - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2023
qua 20: 169 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,22g
 
10,32g
 
27,38g
- -
julho 2023
qua 19: 1459 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,59g
 
129,14g
 
136,40g
- -
dom 2: 359 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,08g
 
25,41g
 
38,00g
- -
junho 2023
qui 8: 350 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,08g
 
45,84g
 
37,04g
- -
março 2023
seg 6: 1712 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,51g
 
191,77g
 
142,78g
- -
fevereiro 2023
ter 28: 755 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,32g
 
22,84g
 
146,40g
- -
janeiro 2023
qua 18: 362 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,54g
 
49,72g
 
35,26g
- -
setembro 2022
qua 28: 521 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,04g
 
82,96g
 
37,89g
- -
sáb 17: 485 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,41g
 
79,58g
 
33,68g
- -
maio 2022
dom 1: 2636 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,39g
 
240,86g
 
295,01g
- -
março 2022
ter 15: 379 * 14%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,82g
 
7,82g
 
82,03g
- -
qua 9: 1279 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,92g
 
185,74g
 
56,20g
- -
fevereiro 2022
dom 27: 1400 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,56g
 
133,37g
 
84,26g
- -
dom 20: 453 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,89g
 
62,04g
 
21,69g
- -
qua 2: 406 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,38g
 
30,55g
 
11,59g
- -
janeiro 2022
seg 31: 1751 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,34g
 
172,94g
 
60,99g
- -
sáb 29: 1271 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,30g
 
146,20g
 
39,08g
- -
sex 28: 1712 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,84g
 
202,03g
 
121,13g
- -
qui 27: 1189 * 44%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,56g
 
195,17g
 
50,38g
- -
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