Calendário de Dieta de isabel do carmo - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2017
seg 9: 790 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,46g
 
42,71g
 
54,44g
1868*  1078
dezembro 2016
sex 30: - - 1803* -
qui 8: 559 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,14g
 
37,88g
 
54,97g
1671*  1112
qua 7: 1592 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,76g
 
92,65g
 
103,31g
1671*  79
ter 6: 1321 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,25g
 
99,89g
 
81,99g
1667*  346
seg 5: 601 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,15g
 
26,93g
 
74,05g
1671*  1070
dom 4: 1778 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,08g
 
75,45g
 
172,21g
1664*  114
sáb 3: 1725 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,32g
 
99,41g
 
180,20g
1671*  54
sex 2: 1083 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,95g
 
75,87g
 
116,04g
1671*  588
qui 1: 1776 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
94,84g
 
66,70g
 
148,90g
1671*  105
novembro 2016
qua 30: 1571 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
97,88g
 
101,83g
 
72,94g
1671*  100
ter 29: 1502 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,73g
 
98,66g
 
123,05g
1671*  169
seg 28: 1314 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,49g
 
59,24g
 
101,66g
1671*  357
dom 27: 1633 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,21g
 
66,51g
 
181,86g
1674*  41
sáb 26: 1661 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,40g
 
94,04g
 
126,56g
1628*  33
sex 25: 1472 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,11g
 
70,44g
 
144,86g
1671*  199
qui 24: 1591 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,00g
 
98,57g
 
138,61g
1671*  80
qua 23: 1490 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,48g
 
78,26g
 
148,13g
1674*  184
ter 22: 1279 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,30g
 
82,85g
 
127,74g
1712*  433
seg 21: 229 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,14g
 
9,97g
 
33,60g
1685*  1456
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