Calendário de Dieta de VermilionM - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
março 2024
sex 15: 1275 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,66g
 
49,51g
 
119,25g
- -
abril 2021
qui 22: 1404 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,91g
 
93,81g
 
191,53g
- -
março 2021
seg 29: 302 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,84g
 
12,77g
 
36,04g
- -
sáb 13: 909 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,86g
 
36,74g
 
121,35g
- -
fevereiro 2021
seg 22: 545 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,92g
 
28,55g
 
81,83g
- -
sex 19: 571 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,87g
 
26,33g
 
72,24g
- -
qui 18: 1728 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,32g
 
64,92g
 
236,33g
- -
qua 17: 1260 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,14g
 
59,47g
 
180,97g
- -
ter 16: 2095 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,00g
 
72,39g
 
339,81g
- -
dezembro 2020
qua 16: 1657 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,20g
 
102,05g
 
219,73g
- -
seg 14: 1632 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,30g
 
60,23g
 
174,01g
- -
junho 2020
ter 9: 1354 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,03g
 
66,01g
 
72,52g
- -
qui 4: 782 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,90g
 
46,33g
 
70,16g
- -
qua 3: 1086 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,63g
 
64,52g
 
102,18g
- -
ter 2: 1037 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,86g
 
96,57g
 
102,57g
- -
julho 2018
ter 17: 229 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,09g
 
8,58g
 
34,50g
- -
julho 2017
qua 5: 901 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,89g
 
29,30g
 
138,61g
- -
ter 4: 1428 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,24g
 
60,10g
 
166,53g
- -
seg 3: 1722 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,43g
 
85,15g
 
269,95g
- -
junho 2017
sex 16: 1091 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,48g
 
62,80g
 
160,82g
1549*  458
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