Calendário de Dieta de danielCastro12 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1702 Cals (Líp: 45,46g, Proteínas: 122,14g, Carbs : 201,82g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 6808 Cals (Líp: 181,83g, Proteínas: 488,57g, Carbs : 807,28g)

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Info da Média Diária de Calorias

56%
da IDR*
(1702 cal )
56% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (24%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 3032 calorias (21 jan 24)
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