Calendário de Dieta de Xavicas - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2020
qua 2: 919 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,40g
 
70,41g
 
123,67g
- -
julho 2020
qua 8: 1320 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,85g
 
73,71g
 
172,39g
1605*  285
ter 7: 1397 * 107%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,35g
 
86,54g
 
168,63g
1605*  208
qui 2: 943 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,56g
 
80,63g
 
124,97g
- -
qua 1: 1413 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,14g
 
90,54g
 
174,54g
- -
junho 2020
ter 30: 1540 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,46g
 
93,29g
 
165,11g
1623*  83
seg 29: 856 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,79g
 
39,61g
 
98,05g
- -
abril 2020
ter 14: 669 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,11g
 
58,19g
 
76,29g
- -
sex 10: 895 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,49g
 
31,12g
 
141,21g
- -
qui 9: 1178 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,77g
 
71,74g
 
146,83g
1569*  391
qua 8: 1265 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,24g
 
62,89g
 
159,05g
1569*  304
ter 7: 1442 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,67g
 
75,01g
 
197,91g
1569*  127
seg 6: 1196 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,90g
 
92,26g
 
155,36g
1569*  373
sáb 4: 842 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,22g
 
38,47g
 
109,82g
- -
sex 3: 1562 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,26g
 
76,35g
 
175,50g
- -
qui 2: 1522 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,45g
 
74,23g
 
189,03g
1566*  44
qua 1: 1475 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,80g
 
94,00g
 
177,95g
1566*  91
março 2020
ter 31: 1360 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,71g
 
106,73g
 
154,84g
1517*  157
seg 30: 1543 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,88g
 
83,97g
 
229,50g
1517*  26
dom 29: 1310 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,87g
 
53,75g
 
188,95g
1669*  359
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.