| Média Diária: |
Exercício: 2180 Cals |
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Alimento: 974 Cals |
(Líp: 39,91g, Proteínas: 32,27g, Carbs : 124,81g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 2180 Cals |
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Alimento: 974 Cals |
(Líp: 39,91g, Proteínas: 32,27g, Carbs : 124,81g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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Líquido -1206 |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Lípidos (36%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 1010 calorias (20 mar 24)
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