Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
Energia
448 kj
5%
107 kcal
Lípidos
3,28g
5%
Lípidos Saturados
0,694g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,13g
Lípidos Poliinsaturados
0,197g
Carboidratos
12,7g
5%
Açúcar
1,88g
2%
Fibras
4,9g
Proteínas
4,93g
10%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
0mg
Potássio
114mg
6%
Última Atualização: 05 ago 21 10:41
Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Lípidos (30%)
Proteínas (20%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
107
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Líp
3,28g
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Carbs
12,7g
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Prot
4,93g
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Existem 107 calorias em 1 dose de Ensopado grão de bico.
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Repartição das Calorias: 30% líp, 51% carbs , 20% prot. |
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Pesquisa de Alimentos
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