Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
1531 kj
18%
366 kcal
Lípidos
11,83g
17%
Lípidos Saturados
2,372g
12%
Lípidos Monoinsaturados
1,719g
Lípidos Poliinsaturados
0,691g
Carboidratos
51,04g
20%
Açúcar
15,3g
17%
Fibras
9,9g
Proteínas
13,14g
26%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
186mg
Potássio
486mg
24%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 set 21 04:53
18%
da IDR*
(366 cal )
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Lípidos (29%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
366
Líp
11,83g
Carbs
51,04g
Prot
13,14g
Existem 366 calorias em 1 dose de Bolo de Caneca de Microondas.
Repartição das Calorias: 29% líp, 56% carbs , 14% prot.

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