Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 sendok makan (15 g)
por dose
% DR*
Energia
305 kj
4%
73 kcal
Lípidos
4,50g
6%
Lípidos Saturados
-
Lípidos Monoinsaturados
0,500g
Carboidratos
6,00g
2%
Açúcar
0,00g
0%
Fibras
6,0g
Proteínas
2,50g
5%
Sal
0,01g
0%
Potássio
80mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 07 dez 21 06:16
4%
da IDR*
(73 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (33%)
 
Lípidos (54%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
73
Líp
4,5g
Carbs
6g
Prot
2,5g
Existem 73 calorias em 1 sendok makan (15 g).
Repartição das Calorias: 54% líp, 32% carbs , 13% prot.
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