Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
769 kj
9%
184 kcal
Lípidos
11,28g
16%
Lípidos Saturados
2,286g
11%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
4,217g
Lípidos Poliinsaturados
0,8g
Carboidratos
17,97g
7%
Açúcar
10,37g
12%
Fibras
2,2g
Proteínas
3,74g
7%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
56mg
Potássio
196mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 29 jan 22 12:16
9%
da IDR*
(184 cal )
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (54%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
184
Líp
11,28g
Carbs
17,97g
Prot
3,75g
Existem 184 calorias em 1 dose de Bolo de Banana.
Repartição das Calorias: 54% líp, 38% carbs , 8% prot.

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