Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
933 kj
11%
223 kcal
Lípidos
9,68g
14%
Lípidos Saturados
5,086g
25%
Lípidos Monoinsaturados
1,059g
Lípidos Poliinsaturados
0,413g
Carboidratos
19,88g
8%
Açúcar
9,79g
11%
Fibras
3,8g
Proteínas
13,47g
27%
Sal
0,63g
11%
Colesterol
116mg
Potássio
335mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 14 mar 22 06:33
11%
da IDR*
(223 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Lípidos (39%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
223
Líp
9,68g
Carbs
19,89g
Prot
13,47g
Existem 223 calorias em 1 dose de Bolo de Banana com Cobertura de Chocolate Amargo.
Repartição das Calorias: 39% líp, 36% carbs , 24% prot.

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