Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose
por dose
% DR*
Energia
677 kj
8%
162 kcal
Lípidos
5,64g
8%
Lípidos Saturados
2,011g
10%
Lípidos Trans
0,255g
Lípidos Monoinsaturados
1,683g
Lípidos Poliinsaturados
0,37g
Carboidratos
10,24g
4%
Açúcar
4,8g
5%
Fibras
2,8g
Proteínas
17,79g
36%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
46mg
Potássio
729mg
36%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 06 mai 10 11:41
8%
da IDR*
(162 cal )
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (25%)
 
Lípidos (31%)
 
Proteínas (44%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
162
Líp
5,64g
Carbs
10,24g
Prot
17,79g
Existem 162 calorias em 1 dose de Beef with Chili and Vegetables.
Repartição das Calorias: 31% líp, 25% carbs , 44% prot.

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