Calendário de Dieta de Anamarques23 - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 625 Cals (Líp: 12,46g, Proteínas: 45,86g, Carbs : 85,23g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2501 Cals (Líp: 49,85g, Proteínas: 183,44g, Carbs : 340,92g)

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Info da Média Diária de Calorias

48%
da IDR*
(625 cal )
48% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (53%)
 
Lípidos (18%)
 
Proteínas (29%)
*Baseado num IDR de 1300 calorias (20 fev 24)
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