Calendário de Dieta de apatriciasalome - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1408 Cals (Líp: 30,58g, Proteínas: 69,81g, Carbs : 203,49g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2817 Cals (Líp: 61,16g, Proteínas: 139,62g, Carbs : 406,98g)

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Info da Média Diária de Calorias

101%
da IDR*
(1408 cal )
101% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (60%)
 
Lípidos (20%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (03 mar 24)
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