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Calendário de Dieta de Jonyferreira - Visão Geral

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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

abril 2024

seg 29:

3505 *

92%

Líp:		Prot:		Carbs :
53,24g		156,73g		586,77g

-

-

dom 28:

3267 *

86%

Líp:		Prot:		Carbs :
44,02g		181,94g		520,37g

-

-

sáb 27:

3580 *

94%

Líp:		Prot:		Carbs :
124,14g		212,51g		360,18g

-

-

sex 26:

3765 *

99%

Líp:		Prot:		Carbs :
83,27g		203,82g		556,44g

-

-

qui 25:

3870 *

102%

Líp:		Prot:		Carbs :
105,83g		189,81g		531,21g

-

-

qua 24:

3718 *

98%

Líp:		Prot:		Carbs :
90,25g		209,54g		506,78g

-

-

ter 23:

3864 *

102%

Líp:		Prot:		Carbs :
80,08g		190,43g		591,15g

-

-

seg 22:

3775 *

99%

Líp:		Prot:		Carbs :
77,60g		199,33g		568,10g

-

-

dom 21:

3555 *

94%

Líp:		Prot:		Carbs :
86,15g		201,03g		478,38g

-

-

sáb 20:

3412 *

85%

Líp:		Prot:		Carbs :
80,22g		182,99g		482,36g

-

-

sex 19:

3556 *

89%

Líp:		Prot:		Carbs :
75,81g		216,21g		491,77g

-

-

qui 18:

3647 *

91%

Líp:		Prot:		Carbs :
89,81g		182,61g		533,56g

-

-

qua 17:

3767 *

94%

Líp:		Prot:		Carbs :
109,61g		197,09g		465,40g

-

-

ter 16:

3700 *

92%

Líp:		Prot:		Carbs :
61,99g		218,34g		567,87g

-

-

seg 15:

3666 *

92%

Líp:		Prot:		Carbs :
89,38g		207,45g		491,42g

-

-

dom 14:

3863 *

97%

Líp:		Prot:		Carbs :
76,02g		211,34g		568,65g

-

-

sáb 13:

3888 *

97%

Líp:		Prot:		Carbs :
95,07g		240,31g		508,81g

-

-

sex 12:

2578 *

64%

Líp:		Prot:		Carbs :
59,35g		161,27g		340,24g

-

-

qui 11:

3924 *

98%

Líp:		Prot:		Carbs :
109,02g		198,98g		543,98g

-

-

qua 10:

3679 *

92%

Líp:		Prot:		Carbs :
140,39g		189,89g		383,57g

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-

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