Calendário de Dieta de MoniquitaR - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2024
sex 26: 362 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,75g
 
45,19g
 
31,66g
- -
qui 25: 1565 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,31g
 
173,79g
 
151,47g
1435*  130
qua 24: 1545 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,49g
 
162,58g
 
146,13g
1783*  238
ter 23: 1621 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,88g
 
156,91g
 
152,41g
1777*  156
seg 22: 1608 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,67g
 
146,20g
 
154,36g
1632*  24
dom 21: 1374 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,30g
 
143,32g
 
118,52g
1665*  291
sáb 20: 1514 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,06g
 
153,23g
 
136,91g
1619*  105
sex 19: 1617 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,74g
 
156,08g
 
165,81g
1570*  47
qui 18: 1663 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,94g
 
150,66g
 
161,32g
1470*  193
qua 17: 1765 * 136%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,27g
 
168,72g
 
163,81g
1413*  352
ter 16: 1444 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,68g
 
161,25g
 
117,28g
1590*  146
seg 15: 1488 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,64g
 
153,46g
 
137,97g
1437*  51
dom 14: 1408 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,12g
 
140,05g
 
137,25g
1327*  81
sáb 13: 1546 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,42g
 
150,55g
 
132,07g
1386*  160
sex 12: 1448 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,61g
 
147,76g
 
134,08g
1448*
qui 11: 1671 * 129%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,83g
 
150,98g
 
156,13g
1475*  196
qua 10: 1519 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,47g
 
147,36g
 
135,76g
1456*  63
ter 9: 1671 * 129%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,33g
 
170,32g
 
133,49g
1461*  210
seg 8: 1495 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,92g
 
134,59g
 
157,43g
1457*  38
dom 7: 1494 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,88g
 
154,43g
 
138,54g
1363*  131
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.