Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Dulano

Fiambre Assado

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
481 kj
6%
115 kcal
Lípidos
3g
4%
Lípidos Saturados
2g
10%
Carboidratos
2g
1%
Açúcar
1g
1%
Proteínas
20g
40%
Sódio
1900mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 20 out 16 09:14
6%
da IDR*
(115 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (7%)
 
Lípidos (23%)
 
Proteínas (70%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
115
Líp
3g
Carbs
2g
Prot
20g
Existem 115 calorias em 1 dose de Dulano Fiambre Assado.
Repartição das Calorias: 23% líp, 7% carbs, 70% prot.

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Quantidade:
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