Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 congelado

Croissant

Factos Nutricionais
Quantidade
1 congelado
por dose
% DR*
Energia
713 kj
9%
171 kcal
Lípidos
8,82g
13%
Lípidos Saturados
4,897g
24%
Lípidos Monoinsaturados
2,32g
Lípidos Poliinsaturados
0,459g
Carboidratos
19,24g
7%
Açúcar
4,73g
5%
Fibras
1,1g
Proteínas
3,44g
7%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
28mg
Potássio
50mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
9%
da IDR*
(171 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
171
Líp
8,82g
Carbs
19,24g
Prot
3,44g
Existem 171 calorias em Croissant (1 congelado).
Repartição das Calorias: 47% líp, 45% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 mini 114
1 pequeno 171
1 congelado 171
1 dose (56 g) 227
1 médio 231
1 grande 272
100 g 406

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