Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

100 g

Croissant

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1699 kj
20%
406 kcal
Lípidos
21g
30%
Lípidos Saturados
11,659g
58%
Lípidos Monoinsaturados
5,525g
Lípidos Poliinsaturados
1,094g
Carboidratos
45,8g
18%
Açúcar
11,26g
13%
Fibras
2,6g
Proteínas
8,2g
16%
Sódio
744mg
Colesterol
67mg
Potássio
118mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
20%
da IDR*
(406 cal)
20% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (47%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
406
Líp
21g
Carbs
45,8g
Prot
8,2g
Existem 406 calorias em Croissant (100 g).
Repartição das Calorias: 47% líp, 45% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 mini 114
1 pequeno 171
1 congelado 171
1 dose (56 g) 227
1 médio 231
1 grande 272
100 g 406

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