Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 médio (aprox 7 cm de diâmetro)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio (aprox 7 cm de diâmetro)
Energia
802 kj
10%
192 kcal
Lípidos
10,3g
15%
Lípidos Saturados
2,667g
13%
Lípidos Monoinsaturados
5,714g
Lípidos Poliinsaturados
1,309g
Carboidratos
22,86g
9%
Açúcar
-
Fibras
0,7g
Proteínas
2,34g
5%
Sal
0,45g
8%
Colesterol
14mg
Potássio
46mg
2%
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (47%)
Lípidos (48%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
192
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Líp
10,3g
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Carbs
22,86g
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Prot
2,34g
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Existem 192 calorias em Donuts com Açúcar (1 médio).
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Repartição das Calorias: 48% líp, 47% carbs , 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Donuts relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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