Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Postado: 06 jul 13, por membro: GustavoDaniel

Esparguete com Molho de Tomate e Almôndegas
Pesquisa de Alimentos

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
640 kj
8%
153 kcal
Lípidos
5,4g
8%
Lípidos Saturados
1,574g
8%
Lípidos Monoinsaturados
2,099g
Lípidos Poliinsaturados
1,07g
Carboidratos
18,62g
7%
Açúcar
4,05g
5%
Fibras
1,1g
Proteínas
7,22g
14%
Sal
0,97g
16%
Colesterol
23mg
Potássio
239mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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