Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Postado: 19 ago 19, por membro: y.martins

Esparguete
Pesquisa de Alimentos

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
657 kj
8%
157 kcal
Lípidos
0,92g
1%
Lípidos Saturados
0,175g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,13g
Lípidos Poliinsaturados
0,317g
Carboidratos
30,68g
12%
Açúcar
0,56g
1%
Fibras
1,8g
Proteínas
5,76g
12%
Sal
0,58g
10%
Colesterol
0mg
Potássio
45mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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