Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (150 g)
por dose
% DR*
Energia
1305 kj
16%
312 kcal
Lípidos
12,88g
18%
Lípidos Saturados
5,54g
28%
Lípidos Monoinsaturados
4,406g
Lípidos Poliinsaturados
1,966g
Carboidratos
36,14g
14%
Açúcar
0,78g
1%
Fibras
2,1g
Proteínas
12,19g
24%
Sal
0,63g
10%
Colesterol
24mg
Potássio
91mg
5%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
16%
da IDR*
(312 cal )
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
312
Líp
12,88g
Carbs
36,14g
Prot
12,19g
Existem 312 calorias em Macarrão Cremoso com Queijo (1 dose).
Repartição das Calorias: 37% líp, 47% carbs , 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 208
1 dose (150 g) 312
1 chávena 416

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