Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Postado: 27 jan 13, por membro: Marta De Noronha

Panquecas Simples
Pesquisa de Alimentos

Factos Nutricionais
Quantidade
1 panqueca (10 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
361 kj
4%
86 kcal
Lípidos
3,69g
5%
Lípidos Saturados
0,806g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,94g
Lípidos Poliinsaturados
1,69g
Carboidratos
10,75g
4%
Açúcar
-
Proteínas
2,43g
5%
Sal
0,42g
7%
Colesterol
22mg
Potássio
50mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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