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1 unidade (produto de 450 g de peru pronto-a-cozinhar)

Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)

Factos Nutricionais
Quantidade
1 unidade (produto de 450 g de peru pronto-a-cozinhar)
por dose
% DR*
Energia
886 kj
11%
212 kcal
Lípidos
8,3g
12%
Lípidos Saturados
2,352g
12%
Lípidos Monoinsaturados
2,744g
Lípidos Poliinsaturados
2,016g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
32,16g
64%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
83mg
Potássio
323mg
16%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
11%
da IDR*
(212 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Lípidos (37%)
 
Proteínas (63%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
212
Líp
8,3g
Carbs
0g
Prot
32,16g
Existem 212 calorias em Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado) (1 unidade).
Repartição das Calorias: 37% líp, 0% carbs , 63% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 189
1 unidade (produto de 450 g de peru pronto-a-cozinhar) 212

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