Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Postado: 07 set 14, por membro: galmeidasilva

Pescada Cozida
Pesquisa de Alimentos

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
469 kj
6%
112 kcal
Lípidos
0,93g
1%
Lípidos Saturados
0,167g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,151g
Lípidos Poliinsaturados
0,309g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
24,24g
48%
Sal
0,22g
4%
Colesterol
74mg
Potássio
399mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
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