Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
891 kj
11%
213 kcal
Lípidos
8,54g
12%
Lípidos Saturados
3,547g
18%
Lípidos Monoinsaturados
3,512g
Lípidos Poliinsaturados
0,969g
Carboidratos
25,25g
10%
Açúcar
2,64g
3%
Fibras
1,8g
Proteínas
9,04g
18%
Sal
1,32g
22%
Colesterol
12mg
Potássio
210mg
11%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
11%
da IDR*
(213 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (47%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
213
Líp
8,54g
Carbs
25,25g
Prot
9,04g
Existem 213 calorias em Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais (100 g).
Repartição das Calorias: 36% líp, 47% carbs , 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pedaço (1/8 de 30 cm de diâmetro) 202
100 g 213
1 miniatura (13 cm de diâmetro) 281
1 dose (190 g) 405
1 pequena (20 cm de diâmetro) 718
1 pizza (23 cm) 907
1 pizza (25 cm de diâmetro) 1120
1 pizza (28 cm de diâmetro) 1357
1 pizza (30 cm de diâmetro) 1615
1 média (33 cm de diâmetro) 1894
1 pizza (36 cm de diâmetro) 2196
1 grande (38 cm de diâmetro) 2522
1 pizza (41 cm de diâmetro) 2869

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