Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
959 kj
11%
229 kcal
Lípidos
10,64g
15%
Lípidos Saturados
3,481g
17%
Lípidos Monoinsaturados
5,379g
Lípidos Poliinsaturados
1,035g
Carboidratos
24,58g
9%
Açúcar
1,85g
2%
Fibras
1,4g
Proteínas
8,8g
18%
Sal
1,48g
25%
Colesterol
45mg
Potássio
145mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 11 mai 20 09:52
11%
da IDR*
(229 cal )
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Lípidos (42%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
229
Líp
10,64g
Carbs
24,58g
Prot
8,8g
Existem 229 calorias em Pizza Portuguesa (100 g).
Repartição das Calorias: 42% líp, 43% carbs , 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 229
1 pedaço 275
1 dose (240 g) 550
1 pequena (20 cm de diâmetro) 598
1 média (33 cm de diâmetro) 1582
1 grande (38 cm de diâmetro) 2107

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