Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
996 kj
12%
238 kcal
Lípidos
11,66g
17%
Lípidos Saturados
4,713g
24%
Lípidos Monoinsaturados
4,407g
Lípidos Poliinsaturados
1,683g
Carboidratos
20,33g
8%
Açúcar
2,8g
3%
Fibras
1,4g
Proteínas
12,42g
25%
Sal
2,46g
41%
Colesterol
37mg
Potássio
202mg
10%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Lípidos (44%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
238
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Líp
11,66g
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Carbs
20,33g
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Prot
12,42g
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Existem 238 calorias em Sanduíche de Fiambre e Queijo com Manteiga e Alface (100 g).
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Repartição das Calorias: 44% líp, 34% carbs , 21% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sanduíches relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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