Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (83 g)
por dose
% DR*
Energia
1215 kj
15%
291 kcal
Lípidos
15,77g
23%
Lípidos Saturados
5,978g
30%
Lípidos Monoinsaturados
5,659g
Lípidos Poliinsaturados
3,005g
Carboidratos
27,85g
11%
Açúcar
3,98g
4%
Fibras
1,2g
Proteínas
9,16g
18%
Sal
1,91g
32%
Colesterol
22mg
Potássio
129mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
15%
da IDR*
(291 cal )
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (49%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
291
Líp
15,77g
Carbs
27,85g
Prot
9,16g
Existem 291 calorias em Sanduíche de Queijo Grelhado (1 dose).
Repartição das Calorias: 49% líp, 38% carbs , 13% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 sanduíche 290
1 dose (83 g) 290
100 g 350

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