Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

Seara

Seitan

Factos Nutricionais
Quantidade
100g
por dose
% DR*
Energia
506 kj
6%
121 kcal
Lípidos
1,6g
2%
Lípidos Saturados
0,7g
4%
Carboidratos
3,5g
1%
Açúcar
1,5g
2%
Fibras
2g
Proteínas
22,1g
44%
Sódio
200mg
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última Atualização: 19 nov 15 05:17
6%
da IDR*
(121 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (12%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (76%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
121
Líp
1,6g
Carbs
3,5g
Prot
22,1g
Existem 121 calorias em 1 dose de Seara Seitan.
Repartição das Calorias: 12% líp, 12% carbs, 76% prot.

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Quantidade:
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