por 1 dose (180g) - Calorias : 90kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 6,70g | Prot: 13,00g    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 269kcal | Líp: 17,67g | Carbs : 0g | Prot: 25,54g
Outras quantidades : 1 chávena, cozida - 331kcal , 1 oz, cozida - 75kcal , 1 dose - 237kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 314kcal | Líp: 28,19g | Carbs : 3,98g | Prot: 10,27g
Outras quantidades : 1 chávena, pedaços - 433kcal , 1 dose - 88kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 410kcal | Líp: 25,6g | Carbs : 11,0g | Prot: 33,2g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 288kcal | Líp: 19,54g | Carbs : 0g | Prot: 26,33g
Outras quantidades : 1 chávena, cozida, cortada em cubos - 386kcal , 1 chávena, cozida, desfiada - 348kcal , 1 dose - 245kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 267kcal | Líp: 17,32g | Carbs : 0g | Prot: 25,91g
Outras quantidades : 1 fatia fina - 56kcal , 1 fatia média - 112kcal , 1 fatia grossa - 168kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 129kcal | Líp: 8,14g | Carbs : 3,32g | Prot: 10,59g , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias : 59kcal | Líp: 5,11g | Carbs : 0,44g | Prot: 2,90g
Outras quantidades : 1 fatia - 59kcal , 1 dose - 59kcal , 1 chávena - 379kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 1 média - Calorias : 57kcal | Líp: 3,69g | Carbs : 2,12g | Prot: 3,47g
Outras quantidades : 1 pequena - 28kcal , 1 grande - 85kcal , 1 dose - 218kcal , mais...    Factos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias : 204kcal | Líp: 14,8g | Carbs : 5,2g | Prot: 11,8g , mais...    Factos Nutricionais - Similar