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Arroz Integral
(Caçarola)
por 100g - Calorias : 345kcal | Líp: 1,89g | Carbs : 73,00g | Prot: 7,34g
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Bulgur Integral
(Cem Porcento)
por 100g - Calorias : 347kcal | Líp: 1,70g | Carbs : 69,40g | Prot: 11,00g
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Arroz Integral
(Próvida)
por 100g - Calorias : 355kcal | Líp: 2,30g | Carbs : 72,00g | Prot: 9,50g
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Massa Integral
(Barilla)
por 100g - Calorias : 350kcal | Líp: 2,50g | Carbs : 65,00g | Prot: 13,00g
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Cerealia Integral
(Panrico)
por 100g - Calorias : 238kcal | Líp: 3,10g | Carbs : 39,00g | Prot: 10,00g
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Bolacha Integral
(Moaçor)
por 100g - Calorias : 412kcal | Líp: 9,30g | Carbs : 66,00g | Prot: 11,00g
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Arroz Integral
(Cigala)
por 100g - Calorias : 357kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 74,00g | Prot: 7,70g
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Tosta Integral
(Tostagrill)
por 2 tostas (15g) - Calorias : 60kcal | Líp: 2,00g | Carbs : 9,00g | Prot: 2,00g
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Arroz Integral
(Dia)
por 100g - Calorias : 374kcal | Líp: 2,90g | Carbs : 77,20g | Prot: 7,90g
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Arroz Integral
(Celeiro)
por 100g - Calorias : 352kcal | Líp: 2,50g | Carbs : 71,60g | Prot: 8,60g
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