Pesquisa de Alimento
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (125 g) - Calorias : 124kcal | Líp: 1,44g | Carbs : 23,30g | Prot: 4,98g
Outras quantidades :
1 chávena - 243kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (225 g) - Calorias : 238kcal | Líp: 3,20g | Carbs : 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades :
1/2 recipiente (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, mais...
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Leite (Magro - 2% Gordura, com Vitamina e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 138kcal | Líp: 4,87g | Carbs : 13,51g | Prot: 9,72g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 551kcal
, 100 g - 56kcal
, mais...
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Leite de Soja
por 100 ml - Calorias : 54kcal | Líp: 1,99g | Carbs : 5,10g | Prot: 4,64g
Outras quantidades :
1 chávena - 127kcal
, 100 g - 52kcal
, mais...
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Leite (sem Gordura com Vitamina A e Proteína)
por 1 chávena - Calorias : 101kcal | Líp: 0,62g | Carbs : 13,68g | Prot: 9,74g
Outras quantidades :
1 quarto de galão - 403kcal
, 100 g - 41kcal
, mais...
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Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio)
por 1 colher de sopa - Calorias : 10kcal | Líp: 0,01g | Carbs : 1,53g | Prot: 0,93g
Outras quantidades :
1 colher de chá - 3kcal
, 100 g - 53kcal
, mais...
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Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 173kcal | Líp: 8,97g | Carbs : 9,93g | Prot: 16,64g
, mais...
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Hambúrger de Soja sem Carne
por 100 g - Calorias : 179kcal | Líp: 5,97g | Carbs : 13,4g | Prot: 17,91g
Outras quantidades :
1 pastel - 125kcal
, 1 dose - 125kcal
, mais...
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Soja (Queijo Curd)
por 100 g - Calorias : 151kcal | Líp: 8,1g | Carbs : 6,9g | Prot: 12,5g
, mais...
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Leite de Soja (Enriquecido em Cálcio)
por 100 g - Calorias : 40kcal | Líp: 1,62g | Carbs : 3,42g | Prot: 3,0g
, mais...
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